О пользе спорта написано множество научных и не очень статей. Американские ученые решили сделать свой вклад в этот клондайк и провели исследование, которое было призвано определить влияние физических упражнений на вероятность зачатия ребенка. Результаты порадуют будущих мамочек, ведущих активный образ жизни. Девушкам достаточно заниматься 5 часов в неделю, чтобы «аист» посетил их семью быстрее.
Почти 4 тысячи женщин до 40 лет приняли участие в этом исследовании на протяжении одного года. Они регулярно занимались спортом и подвергались тестам и анализам. Оказалось, что фертильность вырастает на почти 20%, когда имеют место регулярные активные тренировки.
Однако, как и в любом занятии, в спорте во благо здоровья очень важна мера. Занятия спортом на профессиональном уровне или истязающие тренировки могут напротив, оказать противоположное влияние, затормозив процессы, отвечающие за зачатие.
