Известно утверждение, что плач свойственен исключительно слабым и впечатлительным натурам, а взрослым людям подобные качества чужды. Так ли на самом деле? Или все же эмоциональная разрядка в виде слез полезна, так как снимает гнев и напряжение? Давайте разберемся вместе.
Слезы как лекарства
Как показывает статистика, женщины плачут чаще мужчин в семь раз больше, так как гораздо чаще страдают от расстройств и стрессов. А вот женщины, которые плачут реже, психологи относят к тем, кто хуже переносит нервные нагрузки даже при незначительных стрессах. Доказано, что у последних во время нервных переживаний происходит обильное потовыделение, а также повышается выделение слюны. Это говорит о том, что слезы не являются признаком слабости, это своеобразный физиологический процесс.
Что касается появление слез при получение раны или травмы, то в организме человека выделяется морфин, который составляет основу слез. В этом случае слезы способны снизить остроту боли, а также способствуют заживлению травмы. Многочисленные анализы подтвердили эту гипотезу.
Слезы счастья
Всем известно, что слезы могут быть не только от стрессов или боли, они также могут быть вызваны умилением или счастливыми эпизодами в жизни. Такие слезы появляются во время просмотра сентиментальных фильмов, при встрече с близкими и дорогими сердцу людьми и так далее, причин может бить колоссальное количество. Основу этих слез составляет эмоциональная разрядка, снимается перевозбуждение, страх, тревога.
Считается, что по поводу и без повода три раза в месяц плачут 75% женщин и 20% мужчин. Правда, последние не признаются в этом. Слеза содержит в себе вещество, которое защищает роговицу от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Так что проливать слезы совсем не вредно, а иногда даже полезно, что урегулировать свой эмоциональный настрой.