Ярко выраженное тонизирующее действие игольчатого массажа хорошо известно. И действительно, те, кто использует иппликатор Кузнецова для улучшения общего самочувствия и повышения работоспособности, отмечают не просто прилив энергии, а настоящее ощущение легкости, полета и отличного настроения.  Если вы относитесь к типу людей «сова», то утренний игольчатый массаж поможет вам настроиться на работу, набраться бодрости и сил.

Тонизирующий массаж будет весьма кстати перед тяжелой физической нагрузкой или просто перед тренировкой. Такое замечательное влияние на организм человека проявляется потому, что мощный импульс от зоны массажа идет потоком в центральную нервную систему, улучшается кровообращение, наступают реакции адаптации – выделяются биологически активные вещества.

Правила проведения тонизирующего игольчатого массажа:

1. Игольчатый массаж проводится в два этапа и по длительности составляет 5-10 минут.
2. Сначала положите коврик на пол и сделайте массаж ступней, мягко переминаясь с ноги на ногу.
3. Затем приложите коврик к затылочной части головы и прижмите руками. Особенное внимание обратите на зону основания черепа.

Желательно использовать иппликатор Кузнецова с магнитными вставками – это даст больший эффект. И запомните – тонизирующий массаж проводится утром, перед началом рабочего дня. Исключения составляют лишь ночные смены – там тоже надо быть бодрым и энергичным.

Не забудьте перед тонизирующим массажем ознакомиться с противопоказаниями – пусть иппликатор Кузнецова доставляет вам только удовольствие.

На главную