Чтобы игольчатый массаж был эффективным и безопасным, необходимо соблюдать некоторые простые правила.
Лучше всего проводить игольчатый массаж за 20-30 минут до или через 1,5-2 часа после еды. Помещение, в котором проводится процедура, должно быть хорошо проветрено и иметь комфортную температуру. Игольчатый массаж следует проводить с опорожненным мочевым пузырем и кишечником. По окончании процедуры желательно полежать 5-10 минут.
Аппликатор должен использоваться одним человеком. Это связано с тем, что при игольчатом массаже возможны микроповреждения кожи (особенно если вы используете аппликатор с металлическими иглами). По этой же причине необходимо перед первым сеансом игольчатого массажа, либо протереть иглы спиртовым раствором, либо промыть аппликатор мыльной водой. Эту процедуру необходимо повторить, если вы не уверены в чистоте игл аппликатора (например, давали аппликатор кому-то в пользование).