Британская медиагруппа BBC сообщает, что физическая активность помогает в профилактике гриппа и других респираторно-вирусных заболеваний. Но это справедливо лишь в том случае, если тренировки по настоящему интенсивны и проводятся не менее чем по 2,5 часа в неделю. Средние физические нагрузки не обладают указанными свойствами.
Красота и терапия: 2 в 1
Когда человек болеет, снижается не только его физического благосостояние, теряется и бодрость духа в том числе. А если помножить это на неизвестность результата от терапии или и вовсе невозможность победить заболевание – состояние может ухудшаться от моральной демотивации. Именно поэтому врачи и ученые усиленно работают над разработкой новых способов лечения различных недугов, параллельно изобретая и предлагая все новые методики и препараты.
Так, могут воспрянуть духом все люди, которые уже успели столкнуться с диагнозом – глаукома. Это неприятнейшее заболевание зрительного нерва, которое практически не поддается традиционному лечению виду сложности введения препарата. Даже капли попадают в цель лишь в размере 5%, оказывая соответствующее лечение. И новый способ избавления от глаукомы, а также ее симптомов был воспринят с огромным энтузиазмом.
Все дело в изобретении специальных линз с лекарственным препаратом, который будет дозировано, но постоянно оказывать воздействие на пораженные участки. Помимо всего прочего, носить линзы нового образца также просто и комфортно, как их эстетических или офтальмологических собратьев.
Что падает у студента, не всегда попадает на салфетку
Британские ученые, известные своей любовью к удивительным, очевидным и не всегда целесообразным исследованиям «удивили» в очередной раз. Все мы знаем студенческую поговорку: «что упало у студента — упало на салфетку». Аналог этой поговорки есть и у англичан, только называется это правилом 5 секунд. По идее, все, что упало и было поднято с пола в течение 5 секунд безопасно для употребления в пищу. Биологи-выпускники усомнились в истинности этого убеждения и провели исследование. Оказалось, что впрочем, не удивительно, что правило не верно, а упавшее на пол, к примеру, яблоко, может в дальнейшем привести к серьезным последствиям, если его употребить в пищу.
Иммунитет: здравый смысл и придуманные страхи
Дети болеют – это аксиома. Однако, чем чаще болеет ребенок, тем более обеспокоены его родственники. Отрока начинают истязать многочисленными анализами, исследованиями и консультациями светил, тем самым сводя каждый раз на «нет» все усилия детского организма по борьбе с вирусом.
Схема встречи с вирусами на самом деле вполне предсказуема: новый вирус провоцирует в организме выработку новых антител, которые помогут организму в будущем не только распознать уже знакомый вирус, но и перенести его последствия куда более безболезненно.
Своими чрезмерными усилиями ускорить процесс выздоровления или и вовсе вмешаться в его течение большинство испуганных взрослых не дают возникнуть иммунитету в принципе.
Стоит разумно подходить к симптомам любого детского заболевания. Так, выжидать в бездействии высокую температуру и озноб опасно, а вот запрещать прогулки при насморке совершенно лишнее.
В любом случае, стоит помнить, что рекомендации педиатра и здравый смысл дают удивительно успешные результаты, как для физического здоровья ребенка, так и для эмоционально состояния родителей.
Петь всегда, петь везде!
Мало кому приносить удовольствие затяжное и громкое храпение пусть даже самого любимого человека на свете. Таблетки, операции, специальные приборы – ученые всего мира активно изучают природу этого процесса и предлагают все новые и новые меры по его пресечению. Оказывается у лечения храпа могут быть и приятные стороны. Для избавления от этой неприятной ночной особенности необходимо начать петь.
Ежедневные короткие тренировки тканей горла, неба и дыхания творят чудеса. Именно вокал активно воздействует на эти органы, помогая тем самым избавиться от храпа.
Уникальным открытием обязаны учителю пения из Великобритании. Она не только смогла доказать эффективность вокала в вопросе лечения храпа, но и помогла многим людям навсегда забыть об этой проблеме, получив взамен хорошо поставленный голос, позитив, новые эмоции и ежедневное творчество.